Žiadne sacharidy! Môžete jesť, koľko chcete, a pomáha vám to vysušiť svaly! Chutné bez múky, rýchle a jednoduché. Poslala som všetkým, ktorí poslali ahoj.

pritlačte špachtľou , aby ste podporili nafúknutie.
    Podávajte teplé

Upečené placky poukladajte do košíka vystlaného látkou, aby zostali mäkké. Najlepšie sa podáva čerstvé, ale krásne sa zohreje v hriankovači alebo na panvici. Návrhy na servírovanie Ako wrapy : Naplňte grilovaným kuracím mäsom, hummusom, pečenou zeleninou alebo miešanými vajíčkami S jedlami : Podávajte s dusenými pokrmami, kari, chilli alebo polievkami Na raňajky : Pokvapkajte medom, džemom alebo škoricovým cukrom Na stretnutia : Nakrájajte na mesiačiky; podávajte s dipmi ako tzatziki, baba ganoush alebo špenátovo-artičokový Tipy na prípravu a skladovanie Chladnička : Vychladnuté placky skladujte vo vzduchotesnom vrecku až 3 dni . Zmrazenie : Zmrazte medzi papierom na pečenie až