nos v důsledku nachlazení, zánětu vedlejších nosních dutin nebo přechodného onemocnění mohou způsobit ucpání. Zánět a hlen mohou ucpat Eustachovu trubici a bránit tak proudění vzduchu a tekutiny do středního ucha.
Inhalace páry (3/12)
Vdechování teplé páry pomáhá uvolnit nosní dutiny a přirozeně uvolnit Eustachovu trubici. Pro ještě silnější účinek přidejte několik kapek eukalyptového nebo mátového oleje.
Teplý olivový olej (4/12)
Několik kapek teplého olivového oleje do ucha může změkčit ušní maz a usnadnit jeho odstranění. Nechte olej několik minut působit a poté nakloňte hlavu, aby se olej a nečistoty vyprázdnily.
Zívání a žvýkání (5/12)
Pohyby čelistí pomáhají vyrovnávat tlak
Comments