polievky, alebo ako základ pre hodnotné a výživné dusené mäso s pridanou zeleninou.
4. Cibuľová šťáva a doplnky
Pre tých, ktorí sa zaujímajú o zdravie, je cibuľová šťava populárnou voľbou. Je plná živín a môže sa konzumovať priamo alebo pridávať do smoothie. Existujú aj doplnky stravy na báze cibule, ktoré ponúkajú jej výhody v koncentrovanej forme.
Mýty o cibuli, ktorým sa treba vyhnúť
Existuje množstvo mýtov o cibuli, ktoré môžu mýliť spotrebiteľov. Tu sú niektoré z najbežnejších a prečo im neveriť.
Mýtus 1: Cibuľa spôsobuje nadúvanie
Aj keď niektorí ľudia môžu mať pri konzumácii cibule ťažkosti, cibuľa sama o sebe
Comments